7 claves de cómo cuidar la salud emocional de los adultos mayores
Cómo cuidar la salud emocional de los adultos mayores Cuidar de la salud emocional de los adultos mayores debe ser una tarea de todos....
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PRÓXIMAMENTE UN EJECUTIVO DE MISTATAS SE COMUNICARÁ CONTIGO.
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SOBRE MISTATAS
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Blog del Adulto Mayor
5 abr 2019
06 DE ABRIL ´´DÍA MUNDIAL DE LA ACTIVIDAD FÍSICA´´
1.-Fortalece el corazón Cuando las personas mayores realizan actividades físicas, sus músculos necesitan más oxígeno para funcionar. Para...
4 abr 2019
LOS HÁBITOS QUE DAÑAN TU CEREBRO
1. Consumo alto de azúcares Al no tener una dieta saludable y balanceada el cerebro se ve afectado trayendo graves enfermedades. 2. No...
3 abr 2019
NO PUEDE FALTAR EN EL BOTIQUÍN DE TU CASA
El botiquín del hogar Aunque no se trata de tener una farmacia entera y mucho menos de automedicarse, es súper importante tener un...
2 abr 2019
MITOS SOBRE LA SALUD MENTAL EN ADULTOS MAYORES
1.- La depresión y los trastornos del sueño se perciben erróneamente como consecuencias naturales de envejecer en lugar de ser...
31 mar 2019
Artículo: Género y vejez
Existen desigualdades en relación con el género y con la edad. Estas últimas deben tratarse desde el punto de vista bioético dentro del...
30 mar 2019
¿Ya en la tercera edad? Aquí 5 razones por las que debes tener un estilo de vida más activo
La mayoría de las personas saben que el ejercicio regular y la alimentación saludable pueden ayudarte a envejecer mejor. Pero es posible...
29 mar 2019
EJERCICIOS FÍSICOS PARA ADULTOS MAYORES - LA FUERZA
Trabajo de fuerza Podemos definir la fuerza como la capacidad de los músculos para generar tensión y por tanto vencer una resistencia...
28 mar 2019
Organizaciones de adultos mayores llaman a sumarse a marcha de este jueves por dignidad en la vejez
Organizaciones de adultos mayores llamaron a la ciudadanía a sumarse a la marcha convocada para este jueves, por la “dignidad de las...
27 mar 2019
MEDICACION Y POLIMEDICACION - ADICCIONES EN TERCERA EDAD
Los medicamentos ocupan un lugar central en la vida de muchos adultos mayores, que trasciende su aplicación controlada, con fines...
26 mar 2019
BENEFICIOS DE LA PARTICIPACIÓN SOCIAL
Beneficios que se desprenden de la participación social La importancia de la participación de las personas mayores no solo se justifica...
25 mar 2019
HÁBITOS QUE PUEDEN ARRUINARTE EL CEREBRO
No tomar desayuno: ¿Ya has oído hablar de esa historia que dice que el desayuno es la comida más importante del día? No es casualidad....
24 mar 2019
Artículo: ABANDONO O DESPLAZAMIENTO EN EL ADULTO MAYOR.
Una de las razones mas comunes es cuando una persona de la tercera edad es cuando ha cumplido con su vida laboral útil, persona que no es...
22 mar 2019
SUPLEMENTOS QUE PUEDEN REDUCIR EL COLESTEROL
Linaza: Cuando se toma en combinación con aceite de cártamo durante 4 semanas, el aceite de linaza reduce los niveles de colesterol total...
21 mar 2019
PROPIEDADES DE LAS SEMILLAS DE CAÑAMO
1. Una protección para el cerebro Distintas investigaciones encontraron que el extracto de semilla de cáñamo tiene efectos antioxidantes...
20 mar 2019
20 DE MARZO ´´DÍA MUNDIAL DE LA SALUD BUCAL´´
AUTOCUIDADOS SALUD ORAL En el capítulo anterior se destaca la importancia que tiene mantener la salud oral hasta el final de la vida del...
20 mar 2019
MITOS DE LA OSTEOPOROSIS
Mito 1: solo afecta a las mujeres “Es más frecuente en ellas, pero también se presenta, con más problemas incluso, en varones. En su...
19 mar 2019
QUINUA: UNA GRAN FUENTE DE PROTEÍNAS
1. Es rica en proteínas Las proteínas están compuestas por aminoácidos, algunos son llamados “esenciales” porque el organismo no puede...
19 mar 2019
SERNATUR: PROGRAMA VACACIONES TERCERA EDAD.
¿Qué es Vacaciones Tercera Edad? Programa que tiene como objetivo promover el turismo interno en temporada baja y media, potenciando el...
18 mar 2019
19 DE MARZO ´´I Foro y Muestra Interregional de Artesanos y Artesanas´´
La Mesa Regional de Artesanos y Artesanas Región Valparaíso, invita al público en general a presenciar el desarrollo del I Foro y Muestra...
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