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Beneficios de un masaje en las manos
Según la Arthritis Foundation, si sufrimos de artritis crónica en la mano, el aplicarnos un masaje de forma regular en esta zona, nos ayudará a reducir el dolor y mejorar tu movilidad.
Las personas que no sufren artritis también pueden beneficiarse de un masaje en las manos. Si sueles utilizarlas con intensidad ya sea por el ordenador, o por otros trabajos manuales, e incluso si sueles tener dolores o calambres, este masaje te será muy beneficioso.
Según la Clínica Mayo, el masaje en las manos mejora nuestra circulación, evita que los nervios y los tendones se queden rígidos y armoniza la movilidad de la mano en general.
El masaje de manos relaja nuestros músculos y mejora todos los rangos de movimiento. Si sufres de túnel metacarpiano o dedo gatillo, notarás un gran alivio. El masaje de fricción por ejemplo, donde se estira ligeramente de los dedos, va a mejorar nuestros rangos de movimiento.
Según la reflexología, las manos tienen puntos de unión con diferentes órganos de nuestro cuerpo. Así por ejemplo, la mano derecha está relacionada con el hígado, el intestino delgado, el estómago, o las tiroides, mientras que en la mano izquierda, se asocia con el cerebro, los riñones, las vértebras…etc Así pues, ejerciendo por ejemplo puntos de presión en diferentes puntos de las manos, podemos encontrar alivio en estas zonas.
Fuente: http://www.jujuyalmomento.com/post/82938/cuales-son-los-beneficios-de-un-masaje-en-las-manos.html